Новости Uralweb.ru по запросу «физическая активность»

«Не спугни мелатонин». Или почему советы для нормализации сна без снотворного не действуют

Сегодня, 14 марта земляне отмечают Всемирный день сна (World Sleep Day). Нет лучшего индикатора, чтобы выяснить общий уровень самочувствия человека, чем ответ на вопрос, хорошо ли он спит. 1

14 марта 2025 года в 16:25

Учёные определили, как замедлить старение организма на клеточном уровне

Учёные из Цюрихского университета установили, что приём всего одного грамма жирных кислот омега-3 помогает замедлить биологическое старение организма. Соответствующие результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Aging. 1

4 февраля 2025 года в 12:07

Врачи рассказали, стоит ли сдавать анализ крови на холестерин после «обжираний» в новогодние дни

Отслеживать показатели холестерина большинство людей начинают после 50. Однако увеличиться «холестерин» может и в гораздо более раннем возрасте, причем не сопровождаясь никакими симптомами, рассказали порталу Uralweb врачи сети лабораторий KDL. 0

17 января 2025 года в 17:30

Главный детский диетолог Свердловской области призвала не давать детям до 5 лет конфеты

Главного внештатный детский диетолог Министерства здравоохранения Свердловской области Лариса Левчук рассказала, что стоить есть на Новый год и от какой еды лучше вообще отказаться. 1

18 декабря 2024 года в 17:24

Врач рассказала, к чему может привести хронический недосып

Сомнолог Скандинавского Центра Здоровья Наталия Золотарева сообщила, что хронический недосып влияет на физическое и психическое здоровье человека, повышая риск развития депрессии, инфекций, проблем с сердечно-сосудистой системой и хронических заболеваний. 0

16 ноября 2024 года в 17:26

Россиян предупредили о риске поправиться из-за кофе

Повышенное употребление сладкого кофе с молоком в сочетании с недостаточной физической активностью осенью может привести к набору лишнего веса. Об этом сообщила эндокринолог и специалист по превентивной медицине Европейского Медицинского Центра Елена Островская. 4

18 октября 2024 года в 11:40

Процент россиян, призывающих отменить преподавание теории Дарвина, достиг рекордных значений

Процент россиян, выступающих за отмену преподавания теории Дарвина в школах, достиг рекордного значения. По подсчётам ВЦИОМ, таких уже порядка 30% от общего числа опрошенных. 3

10 февраля 2024 года в 16:10

Врач назвала продукты, которые ведут к ожирению печени

Неалкогольная жировая болезнь печени – одна из наиболее распространенных патологий этого органа. При несвоевременной диагностике и лечении со временем она может привести к фиброзу печени, циррозу, гепатоцеллюлярной карциноме. 1

6 февраля 2024 года в 16:15

Врачи призвали быть осторожнее со «здоровыми привычками» ради здоровья сердца

Проявлять осторожность следует не только с кардиотренировками и другой серьезной нагрузкой, но и, если вы ранее регулярно не занимались физическими упражнениями, с утренней зарядкой, а также приемом БАД. 11

19 марта 2023 года в 11:55

Врач дала советы по адаптации к резкой перемене погоды

Когда невыносимый холод внезапно переходит в оттепель, даже здоровые люди могут чувствовать себя разбитыми. Об экстренной метеопрофилактике в беседе с «Известиями» рассказала врач-невролог лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. 0

13 января 2023 года в 10:26

Гериатры рекомендуют пожилым людям есть горчицу

Руководитель Клиники нутрициологии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диетолог Екатерина Иванникова рекомендует пожилым людям с недостаточностью питания добавлять в пищу горчицу в небольших количествах. 4

23 августа 2022 года в 14:32