Главный детский диетолог Свердловской области призвала не давать детям до 5 лет конфеты

Главного внештатный детский диетолог Министерства здравоохранения Свердловской области Лариса Левчук рассказала, что стоить есть на Новый год и от какой еды лучше вообще отказаться.

Главный детский диетолог Свердловской области призвала не давать детям до 5 лет конфеты
Фото: pixabay.com

Главный детский диетолог Свердловской области призвала не давать детям до 5 лет конфеты

2024-12-18T17:24:00+0500
Uralweb 620014 +7 (343) 214-87-87

По её словам, в праздники не стоит чрезмерно употреблять экзотические продукты. Чем меньше питание будет меняться, тем проще будет организму ребёнка.

— Если в праздники мы будем есть одни сладости и закусывать фруктами, которые у нас не растут, мы вызовем срыв пищеварения, — цитирует Ларису Левчук издание «КП-Екатеринбург».

По данным статистики регионального Минздрава, в Свердловской области среди детей сейчас растет заболеваемость эндокринной патологией, что приводит к ожирению.

Чтобы у ребёнка не было проблем со здоровьем, малышам лучше вовсе не давать конфеты.

— До пяти лет ребенок не нуждается ни в каких конфетах и сладостях. Нормируется 1-2 конфетки два раза в неделю. Но таким принципам сложно придерживаться. Задача не нанести вреда — чтобы сладости были не вместо приёма пищи и не перед приемом пищи, — отметила эксперт.

Причём лишний вес может вызвать не только злоупотребление сладким.

— Мы не нашли много простых сахаров в рационе у детей, но нашли там булки, сосиски, пельмени, блинчики, мороженое. Это нерациональное питание. К тому же у многих детей сейчас недостаточная физическая активность, недостаточно сна. Но добавленный сахар рассматривается во всём мире как одна из причин избыточной массы тела и ожирения, — резюмировала диетолог.

Ранее врач назвала продукты, которые ведут к ожирению печени.

Принимаем новости круглосуточно по телефону +7 (912) 244-87-87
или
178 просмотров
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии (всего: 1)
Василий72 19 декабря 2024 года в 10:08
Типа экономия на детских праздничных подарках?
Рафинад помусолют и хватит с них
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Войти
Зарегистрироваться

Вход с помощью других сервисов

Uralweb.ru в социальных сетях