Следующая неделя, с 30 марта по 5 апреля, объявлена в России нерабочей. Если вы не трудитесь на предприятиях, которых этот запрет не касается, предлагаем нашу подборку сайтов, которая позволит провести карантин по коронавирусу с пользой.

Изучаем иностранный язык

Вряд ли в ближайшее время знание иностранных языков пригодится вам для поездки за границу, но точно будет не лишним для просмотра фильмов без перевода или понимания смысла иностранных песен. Кроме того, канадские учёные обнаружили, что билингвизм отодвигает деменцию, а значит учить второй язык точно нужно.

Рекомендуем для изучения иностранных языков сайт busuu.com. Сайт поможет освоить 12 языков, в том числе такие редко изучаемые в России, как польский или арабский. Часть упражнений (базовых) доступна бесплатно. Если вам понравится, то можно купить платную подписку. Мне лично этот проект нравится тем, что твои упражнения проверяют носители языка, которые на этом сайте, в свою очередь, изучают тоже второй язык.

Занимаемся спортом

Наступило то самое время, когда с домашних велотренажеров пора убрать висящую там одежду. Если подобные занятия кажутся вам достаточно скучными, то можно присоединиться к бесплатным тренировкам онлайн от сети клубов World Class.

Каждый день на сайте спортивного клуба публикуют расписание тренировок на день для взрослых и детей. Вы можете заняться онлайн йогой, танцами, растяжкой и другими упражнениями с тренерами клуба. Подпишитесь на их Instagram @worldclassclubs, узнайте расписание и «жмите» на сториз. Качество звука и изображения очень приличное.

Не забываем, что занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, «гормонов счастья», которые создают «подушку безопасности» для нервной системы.

Готовим еду

Работающим мамам катастрофически не хватает времени, чтобы освоить новые рецепты. Сейчас наступил тот самый момент, когда это можно будет сделать не торопясь и с удовольствием.

Во-первых, на нашем сайте есть отличные рецепты от актёра Театра драмы Алексея Агапова.

Во-вторых, есть разнообразная подборка рецептов на нашем втором проекте U-mama.ru.

Из кулинарных проектов, которые рекомендуют сотрудники нашей редакции — «ПроСТОкухня» с Александром Бельковичем (Instagram @sashabelkovich), «Едим дома» с Юлией Высоцкой.

Читаем книги

Если у вас накопилось много бонусов «Спасибо» от Сбербанка, то можно потратить их на приобретение электронных или аудиокниг на сайте ЛитРес.

Просто отдыхаем

Провести время можно за просмотром фильмов и сериалов, используя такие платформы, как ivi, Netflix, Megogo, Okko и другие.

Можно понаблюдать за различными экзотическими животными при помощи веб-камер, установленных в зоопарках всего мира. Рекомендуем вам Youtube-канал океанариума Монтерей Бэй (Калифорния, США), где помимо прямых трансляций есть много очень красивых роликов про обитателей аквариума.

Установленная в китайском зоопарке веб-камера снимает панду, наблюдать за которой очень интересно.

В зоопарке Эдинбурга установлены сразу несколько камер, которые показывают пингвинов, тигра и коалу.

Будьте здоровы и проводите время с пользой!