Экзаменационный стресс
Сдача любых экзаменов предполагает наличие не только определенной суммы знаний по предмету, но и серьезной психологической подготовки. Как произвести на экзаменатора приятное впечатление, как одеться, как говорить?
Сдача любых экзаменов предполагает наличие не только определенной суммы знаний по предмету, но и серьезной психологической подготовки. Как произвести на экзаменатора приятное впечатление, как одеться, как говорить?
16 марта 2010 года
7
Жизнь в режиме «оффлайн» может привести к стрессу
Согласно результатам опроса, проведенного компанией Future Laboratory, отсутствие мобильной связи и возможности связаться с близкими через Интернет вызывает стресс у 36% опрошенных.
Согласно результатам опроса, проведенного компанией Future Laboratory, отсутствие мобильной связи и возможности связаться с близкими через Интернет вызывает стресс у 36% опрошенных.
7
14 октября 2009 года
Идут экзамены! Советы психолога для выпускников и их родителей
Советы для родителей:- Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования.- Повышайте уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.- Контролируйте режим подготовки к экзаменам, чередование занятий и отдыха.- Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.Советы для учащихся:Экзамен - это всегда стресс.
Советы для родителей:- Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования.- Повышайте уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.- Контролируйте режим подготовки к экзаменам, чередование занятий и отдыха.- Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.Советы для учащихся:Экзамен - это всегда стресс.
10 марта 2010 года
Идут экзамены! Советы психолога для выпускников и их родителей
Советы для родителей:- Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования.- Повышайте уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.- Контролируйте режим подготовки к экзаменам, чередование занятий и отдыха.- Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.Советы для учащихся:Экзамен - это всегда стресс.
Советы для родителей:- Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования.- Повышайте уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.- Контролируйте режим подготовки к экзаменам, чередование занятий и отдыха.- Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.Советы для учащихся:Экзамен - это всегда стресс.
3 апреля 2009 года
Нетрезвый австралиец поймал акулу голыми руками!
Нетрезвый австралиец поймал акулу голыми руками! Австралийский рыбак Филипп Керхоф на пляже города Лаус Бэй поймал акулу чуть более метра длиной. Он прыгнул в воду рядом с плавающей на мелководье рыбой, схватил руками и вытащил на берег.
Нетрезвый австралиец поймал акулу голыми руками! Австралийский рыбак Филипп Керхоф на пляже города Лаус Бэй поймал акулу чуть более метра длиной. Он прыгнул в воду рядом с плавающей на мелководье рыбой, схватил руками и вытащил на берег.
16 марта 2007 года
Питание перед экзаменами
Пища для умаЕсли У вас скоро экзамены, самое время задуматься над тем, что вы едите, есть ли в вашей диете продукты, достаточно стимулирующие мозг. Ведь ваш обед действительно может повлиять на то, как вы проявите себя на экзамене.
Пища для умаЕсли У вас скоро экзамены, самое время задуматься над тем, что вы едите, есть ли в вашей диете продукты, достаточно стимулирующие мозг. Ведь ваш обед действительно может повлиять на то, как вы проявите себя на экзамене.
10 марта 2010 года
Стол – лицо сотрудника
Разумеется, невозможно сделать стопроцентный вывод о личности человека по состоянию его рабочего стола, однако для опытного начальника показательны даже незначительные детали.Если ваш руководитель искушен в психологии и техниках управления, он может сделать и более глобальные выводы, руководствуясь внешним видом вашего рабочего стола.
Разумеется, невозможно сделать стопроцентный вывод о личности человека по состоянию его рабочего стола, однако для опытного начальника показательны даже незначительные детали.Если ваш руководитель искушен в психологии и техниках управления, он может сделать и более глобальные выводы, руководствуясь внешним видом вашего рабочего стола.
25 марта 2010 года
Спокойствие, только спокойствие!
Аккуратный, склонный к аналитическому мышлению, мобильный, стрессоустойчивый и так далее. Этот список качеств идеального кандидата хорошо известен как соискателям, так и работодателям.
Аккуратный, склонный к аналитическому мышлению, мобильный, стрессоустойчивый и так далее. Этот список качеств идеального кандидата хорошо известен как соискателям, так и работодателям.
28 мая 2009 года
1
Золотые правила карьериста
1. Работа есть всегдаДаже во время кризиса можно найти достойные предложения, поэтому не давай панике себя напугать. Не суетись, подумай, что именно тебе нужно, и только потом рассылай резюме и звони в заинтересовавшие тебя компании.
1. Работа есть всегдаДаже во время кризиса можно найти достойные предложения, поэтому не давай панике себя напугать. Не суетись, подумай, что именно тебе нужно, и только потом рассылай резюме и звони в заинтересовавшие тебя компании.
1
10 декабря 2009 года
Защита от перегорания
Термин «профессиональное выгорание» звучит настолько безнадежно, что мало кто отважится применить его по отношению к себе. «Неважно себя чувствую», «наверное, сегодня не мой день», «как мне все это надоело» – вот обычные «диагнозы», которые ставят себе работники, страдающие от эмоционального, физического и умственного истощения на работе.
Термин «профессиональное выгорание» звучит настолько безнадежно, что мало кто отважится применить его по отношению к себе. «Неважно себя чувствую», «наверное, сегодня не мой день», «как мне все это надоело» – вот обычные «диагнозы», которые ставят себе работники, страдающие от эмоционального, физического и умственного истощения на работе.
26 ноября 2009 года
2
В России поднимается третья волна кризиса
Массовая безработица приходит в российские регионы, несмотря на заявления о скором окончании кризиса. Производство в промышленных регионах страны упало больше, чем на четверть.Аналитики констатируют, что падение доходов населения, остановка производства и рост безработицы создают третью волну кризиса, которая идет вслед за финансовым и экономическим стрессами.Аналитики с властями хоть бы как-то договорились между собой, потому что в то время, как последние со счастливой улыбкой говорят, что кризис уже закончился, первый серьезно морщат лбы и вздыхают, что все только начинается. Не далее чем на прошлой неделе президент Медведев, а с ним и министр финансов Кудрин уверенно заявили: "Кризис покинул здание", и вот на тебе - оказывается, он на прощание решил хлопнуть дверью.
Массовая безработица приходит в российские регионы, несмотря на заявления о скором окончании кризиса. Производство в промышленных регионах страны упало больше, чем на четверть.Аналитики констатируют, что падение доходов населения, остановка производства и рост безработицы создают третью волну кризиса, которая идет вслед за финансовым и экономическим стрессами.Аналитики с властями хоть бы как-то договорились между собой, потому что в то время, как последние со счастливой улыбкой говорят, что кризис уже закончился, первый серьезно морщат лбы и вздыхают, что все только начинается. Не далее чем на прошлой неделе президент Медведев, а с ним и министр финансов Кудрин уверенно заявили: "Кризис покинул здание", и вот на тебе - оказывается, он на прощание решил хлопнуть дверью.
2
14 сентября 2009 года
Питание перед экзаменами
Пища для умаЕсли У вас скоро экзамены, самое время задуматься над тем, что вы едите, есть ли в вашей диете продукты, достаточно стимулирующие мозг. Ведь ваш обед действительно может повлиять на то, как вы проявите себя на экзамене.
Пища для умаЕсли У вас скоро экзамены, самое время задуматься над тем, что вы едите, есть ли в вашей диете продукты, достаточно стимулирующие мозг. Ведь ваш обед действительно может повлиять на то, как вы проявите себя на экзамене.
3 апреля 2009 года
Дрянные девчонки
31 Августа 2009 г.01:00 TV1000 Action (канал пакета "Цифровой")Фантастический боевик "Другой мир 2: Эволюция"«Underworld: Evolution»США, 2005 г.Режиссер: Лен Уайзмэн.В ролях: Кэйт Бекинсэйл, Скотт Спидмэн, Дерек Джейкоби, Билл Найи, Тони Каррэн, Шейн Бролли, Стивен Макинтош, Брайан Стил, Джон Мэнн, Майкл Шин.Вампир Селена, продолжая истреблять оборотней, пытается докопаться до самых корней, чтобы узнать, кто именно и почему уничтожил ее семью.
31 Августа 2009 г.01:00 TV1000 Action (канал пакета "Цифровой")Фантастический боевик "Другой мир 2: Эволюция"«Underworld: Evolution»США, 2005 г.Режиссер: Лен Уайзмэн.В ролях: Кэйт Бекинсэйл, Скотт Спидмэн, Дерек Джейкоби, Билл Найи, Тони Каррэн, Шейн Бролли, Стивен Макинтош, Брайан Стил, Джон Мэнн, Майкл Шин.Вампир Селена, продолжая истреблять оборотней, пытается докопаться до самых корней, чтобы узнать, кто именно и почему уничтожил ее семью.
31 августа 2009 года
Рейтинг новостей за неделю
Новость №5 – На пятёрку!И где мои школьные годы… Я ничего не имею против советской системы образования – напротив! Но школы, в которых сегодня учатся современные дети, нам могли только сниться.
Новость №5 – На пятёрку!И где мои школьные годы… Я ничего не имею против советской системы образования – напротив! Но школы, в которых сегодня учатся современные дети, нам могли только сниться.
14 августа 2009 года
3
Какова ваша самая большая ошибка?
Вопрос о допущенных ошибках относится к разряду «стрессовых», способных вызвать недовольство соискателей и заставить их нервничать на собеседовании. Для чего же тогда работодатели используют его в своей практике?
Вопрос о допущенных ошибках относится к разряду «стрессовых», способных вызвать недовольство соискателей и заставить их нервничать на собеседовании. Для чего же тогда работодатели используют его в своей практике?
3
20 февраля 2009 года
Кризис открывает новые возможности
Кризис открывает новые возможности Не секрет, что в условиях стресса, когда мобилизуются все внутренние ресурсы, каждый из нас способен проявлять такие качества, о которых он и не догадывался раньше.
Кризис открывает новые возможности Не секрет, что в условиях стресса, когда мобилизуются все внутренние ресурсы, каждый из нас способен проявлять такие качества, о которых он и не догадывался раньше.
27 ноября 2008 года
2
Людмила Иванчина, "Студия Карьеры"
Поиски работы - всегда были непростой задачей, особенно сейчас, когда в любом кадровом агентстве количество резюме в разы превышает количество вакансий.
Поиски работы - всегда были непростой задачей, особенно сейчас, когда в любом кадровом агентстве количество резюме в разы превышает количество вакансий.
2
6 февраля 2009 года
Купание в проруби. Советы врача
Несколько советов врача о правильном закаливании. Медики поясняют, что купание в ледяной воде или моржевание - это своего рода оздоровление и закаливание, основанное на физиологическом процессе приспособления организма к воздействиям различных факторов окружающей среды, в частности, низким температурам.
Несколько советов врача о правильном закаливании. Медики поясняют, что купание в ледяной воде или моржевание - это своего рода оздоровление и закаливание, основанное на физиологическом процессе приспособления организма к воздействиям различных факторов окружающей среды, в частности, низким температурам.
14 января 2009 года
