«Этот феномен гораздо более сложный, говорит дипломированный психолог и коуч по отношениям из Франкфурта Кристина Бакхаус. По ее мнению, в большей степени «брэдкрамбингом» занимаются мужчины, но достоверных исследований или цифр на эту тему нет.

«Этот феномен известен давно. «На дискотеке люди тоже оглядываются по сторонам, чтобы посмотреть, кто еще есть вокруг. Лукаво улыбнуться, угостить напитком — такое было всегда. Но социальные сети, конечно, довели это явление до крайности», — говорит она.

Наиболее явный случай «брэдкрамбинга» — это когда человек намеренно оставляет комментарии, лайки или сообщения тому, кто к нему неравнодушен и он об этом знает. С помощью этих небольших знаков внимания, оказываемых через нерегулярные промежутки времени, человек поддерживает интерес к себе, при этом никогда полностью не исчезая с горизонта. Таким образом можно очень легко потешить собственное эго.

«Однако чаще люди занимаются «брэдкрамбингом» неосознанно, считает эксперт. «У каждого человека бывают нестабильные периоды, когда он хочет немного больше внимания и пишет то одному, то другому, чтобы самоутвердиться».

«Иногда, однако, адресат небольших знаков внимания интерпретирует их как сигналы влюбленности, которые таковыми не являются. «Если этот человек еще и психологически очень неустойчив, то такая тактика может привести даже к депрессии», — предупреждает Бакхаус.

Особенно, когда ожидание следующего знака внимания выходит из-под контроля. Свою роль здесь могут играть так называемые триггеры из детства. «Дети, пережившие развод родителей, часто зависят от внимания и симпатии со стороны отдельных людей. То есть „брэдкрамбинг“ вызывает у них старые эмоции», — указывает Бакхаус.

«Тому, кто задумывается, не занимается ли он сам «брэдкрамбингом», нужно обратить внимание на свое общение, советует Бакхаус: «Важно понять, что движет вами, когда вы нажимаете кнопку «Мне нравится» или отправляете сообщение».

«В конечном итоге помочь в такой ситуации может только одно: понятное общение. Если жертва „брэдкрамбинга“ надеется на отношения, ей нужно четко сказать об этом. Кто знает, может быть, другой человек будет благодарен за эту инициативу? Или же нужно установить границы и дать понять другому человеку, какие его поведение влияет на вас. Возможно, он даже не осознает последствия своего поведения для других», — говорит психолог.