Диетолог назвал самый вредный вид мяса

29 мая 2023 года в 11:04

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета Андрей Бобровский рассказал на радио Sputnik, что красное мясо, в частности свинина, содержит максимальную по сравнению с другими видами мяса концентрацию опасных для здоровья жиров.

Фото: pixabay.com

— Самым вредным признали жирное красное мясо, в первую очередь свинину. В её составе содержится большое количество насыщенных («плохих») жиров. Чем их больше, тем мясо хуже, они благоприятствуют развитию атеросклероза, за которым следуют инсульты, инфаркты и нарушения кровообращения, — рассказал эксперт СМИ.

Тем не менее в ходе исследования выяснилось, что долгожители часто питались мясом маленьких ягнят, но не взрослых баранов. Удивительным фактов оказалось то, что мясо барашков больше всего напоминает рыбу, соответственно, «хорошие» жиры в нем превосходят «плохие». Получается исключение — мясо молодого ягненка красное, но по составу жиров полезное.

Ранее екатеринбурженка, сбросившая 28 кг, раскрыла секреты похудения.

Источник: Uralweb.ru
Текст: Карпеев Василий

Принимаем новости круглосуточно по телефону +7 (912) 244-87-87

или

Метки: мясо, свинина, диета

5 мнений

664 просмотра

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (всего: 5)

2023 29 мая 2023 года в 11:58

Вредной еды не бывает! Бывает вредное количество еды! Диетолог так себе, доцент тоже.

Pro_Men 29 мая 2023 года в 12:38

Цитата

2023:

Диетолог так себе, доцент тоже.

Так у них цель одна - заявить о себе, попытаться доказать свою нужность. В расчёте на то, что все доверчивые к ним ломанутся и денежки понесут по максимуму. А уж там они оторвутся по полной. Потом поедут шашлыки с коньяком наворачивать.

Александр Трефилов 29 мая 2023 года в 19:54

Цитата

2023:

Вредной еды не бывает! Бывает вредное количество еды! Диетолог так себе, доцент тоже.

Ну, вы то точно знаете!
А свинину реально лучше есть по реже

Людмила Буторова 30 мая 2023 года в 00:53

Цитата

Александр Трефилов:

Цитата 2023:
Вредной еды не бывает! Бывает вредное количество еды! Диетолог так себе, доцент тоже.
Ну, вы то точно знаете!
А свинину реально лучше есть по реже

У меня мама ела все, что не приколочено, пила все, что горит. Она говорила, что курить только вредно. Я не пью, занимаюсь спортом, ем избирательно. Но как говорила моя мама - ну и что, ты думаешь меня здоровее? Вот и думаю-в чем сила брат? Наверное все таки в генетике.По моим наблюдениям - как повезёт и ничего больше.