В интернете несчетное количество сайтов о диетах и прочих способах испортить себе жизнь и настроение. Как правило, после попадания на такой сайт даже у идеально сложенного человека возникнет ощущение, что ему неплохо бы пару недель посидеть на одном кефире и листиках салата. Сегодня рассказываем о сайтах, которые безо всякого фанатизма помогут вам противостоять лишней еде.

Подсчитываем и взвешиваемся

Сайт Planetcalc.ru — это отличный склад самых разнообразных счетчиков и калькуляторов практически на любой случай жизни. Здесь же есть отличная рубрика «Красота и здоровье» — сборник калькуляторов, которые как нельзя лучше подходят к сегодняшней теме.

Помимо стандартного калькулятора Индекса Массы тела, который позволит вам максимально трезво оценить свое телосложение, здесь есть самые разнообразные калькуляторы пропорциональности фигуры, расчеты идеального веса и даже калькулятор расчета изящества фигуры. Пользоваться всеми калькуляторами предельно просто — вбиваете минимальный объем цифр, и тут же получаете результат. Никакой регистрации не требуется.

Кстати, тут же есть довольно забавный калькулятор меню Макдональдса. Просто выбирайте блюда фаст-фуда и тут же получайте общую пищевую ценность своего обеда. Затем ужасаетесь и переходите на кефир с листьями салата.

Худеем на экране

Даже те, кто желает похудеть, не особенно представляют себе конечный результат этого процесса. Вдруг, потеря веса скажется на вас не лучшим образом. Или наоборот, вам не помешало бы немного поправиться? Узнать об этом наглядно можно при помощи сервиса Weightmirror.com.

Суть его сводится к следующему: вы загружаете собственный снимок в полный рост, а потом двигаете появившийся ползунок в сторону увеличения или уменьшения веса, наблюдая при этом, как будет меняться ваше телосложение.

Конечно, выглядит это по большей части чисто схематично, но результат достаточно наглядный.

Отбиваем аппетит

Если вы все-таки сидите на диете, самое страшное при этом — зайти на кулинарные сайты. Снимки сочных отбивных, рецепты шоколадных пудингов и советы, как правильно делать пиццу способны свести на нет результаты даже строжайшей диеты. Поэтому, если вас все же занесло в какой-нибудь рассадник гурманов, обязательно после этого зайдите на сайт Deappetizer.com.

Сайт создан специально для того, чтобы отбивать аппетит, и поверьте, с этой задачей он справляется на «отлично». Здесь собраны фотографии самых неаппетитных и противных на вид (да, скорее всего, и на вкус) блюд. Снимки поделены на три уровня по степени мерзости, причем третий способен отбить аппетит даже у узников Бухенвальда.

Но если вы даже после этого испытываете слабое чувство голода, то здесь же даны простые правила, как его загасить. Написаны они на достаточно понятном английском, и понять их несложно. Например, «пейте больше воды» или «делайте несколько мелких приемов пищи вместо одного большого».