Как заявил руководитель областной клиники неврозов «Сосновый бор» Михаил Перцель, более всего психическим расстройствам подвержена молодежь. Обусловлено это тем, что любая стрессовая нагрузка может стать причиной кризисной ситуации для молодых людей. Что касается подростков, то 5% из них имеют психиатрические диагнозы.

«Но нас эта тенденция не пугает. Это нормальная ситуация», — добавляет Сердюк.

Кроме того, в регионе значительно снижается суицидальная активность. Если еще 15-20 лет назад речь шла о тысячах случаев попыток суицида, то сейчас это не более 500 случаев в год. По мнению Олега Сердюка, снижение суицидальной активности — заслуга экономической ситуации в стране.

Добавим, что чаще всего жители Свердловской области обращаются к психологам с личными проблемами: отношения в семье, поиски себя и внутреннее состояние.

Для того, чтобы оградить себя от депрессий, в том числе от осенней хандры, доктора рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом и хорошо спать.

«Не зря говорят, что в здоровом теле здоровый дух. Заботясь о своем здоровье, вы также поддерживаете и хорошее психоэмоциональное состояние», — заключает Перцель.