Ученые: сидячий образ жизни сокращает ее продолжительность

Специалисты из Швеции пришли к выводу, что, находясь в сидячем положении, организм запускает процесс старения, сообщают СМИ.

Ученые: сидячий образ жизни сокращает ее продолжительность

2014-09-08T21:04:00+0600
Uralweb 620014 +7 (343) 214-87-87

Продолжительность жизни на генетическом уровне зависит от окончаний ДНК — теломеров, которые в сидячем положении укорачиваются. При этом, если человек стоит, этого не происходит. Уменьшение теломеров напрямую влияет на старение и здоровье человека.

Ученые стали отмечать, что при сидячем образе жизни занятия спортом не станут панацеей. Необходимо свести время сидения и лежания к минимуму. Даже положение стоя хорошо сказывается на здоровье — чем больше времени так проводить, тем длиннее будут теломеры, защищающие наш организм.

Источник: www.trkterra.ru
Ссылки по теме:
Принимаем новости круглосуточно по телефону +7 (912) 244-87-87
или
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии (всего: 1)
1toha1 9 сентября 2014 года в 08:48
Будем работать стоя
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Войти
Зарегистрироваться

Вход с помощью других сервисов

Uralweb.ru в социальных сетях