«Дело в том, что мы просто не успеваем перерабатывать качественно такое огромное количество информации. В итоге это сказывается на наших аналитических способностях», — сообщила врач в беседе с изданием «Подмосковье сегодня».
Также она посоветовала меньше пользоваться поисковиками и навигаторами. Она уверена, что лучше попытаться самому вспомнить необходимую информацию или обратиться за помощью к прохожим.
«Устраивайте себе хотя бы иногда такие тренировки. Тем более живое общение также очень важно для здоровья мозга», — отметила врач.
Помимо этого, эксперт порекомендовала отказаться от жевательной резинки, так как она мешает сконцентрироваться.
Источник: Uralweb.ru
Текст: Ольга Маслова
Текст: Ольга Маслова
Войти
Зарегистрироваться
Вход с помощью других сервисов