Психологи: В прохладе лучше думается

Чтобы улучшить когнитивный контроль — способность тормозить реакции или принимать решения, выгодные в долгосрочной перспективе, достаточно представить себе зимний пейзаж или посмотреть на фотографию заснеженной местности. Об этом сообщили ученые из Университета имени Бен-Гуриона (Израиль).

Они утверждают, что выражение «принимать решение с холодной головой» — не только фигура речи. Температура действительно влияет на когнитивный контроль.

Исследователи провели два эксперимента. В первом участвовали 87 студентов. От них требовалось смотреть в противоположную сторону от движущегося предмета, который все время привлекал их внимание. Это позволяло измерить степень когнитивного контроля.

Во втором участвовали 28 человек. Они смотрели на фотографии зимнего пейзажа, улицы нейтральной температуры и залитого солнцем пейзажа. Участников попросили представить себя в этой обстановке, передает MED daily.

Как выяснилось, если человек смотрел на пейзаж с заснеженными просторами, он лучше справлялся с задачей на когнитивный контроль. Специалисты объясняют это так: возможно, сигналы, связанные с теплом, расслабляют, а связанные с прохладой повышают бдительность и необходимость проявлять больше когнитивного контроля.