Ученые: Ежедневные прогулки продлевают жизнь

20 января 2015 года в 09:00

Ученые установили, что пешие прогулки благотворно влияют на состояние здоровья человека.

Специалисты из Кембриджского университета в течение 12 лет проводили исследование, в котором проанализировали данные о более 300 тысячах европейцев.

Всех участников опытов разделили на несколько групп в зависимости от их работы и физической активности: прогулки, езда на велосипедах и посещение спортивных залов.

За 12-летний период скончались около 21 тысячи человек. Результаты исследования показали, что смертность среди людей с нормальным весом, которые часто любили прогуливаться, была меньше на 30%. При этом людям с лишним весом удалось снизить риск смерти на 20% благодаря дополнительной физической нагрузке.

Ссылки по теме:
Ученые объяснили нежелание женщин заниматься наукой
Мужские селфи говорят о нарциссизме и психопатии
Кофе положительно влияет на женскую память
Российские ученые разработали новый препарат от депрессии
Пандам грозит массовое вымирание из-за изменения климата
Политики конфиденциальности и Условий использования Google