Ученые: разговоры по мобильному телефону перед сном вызывают бессонницу

Группа шведских ученых их Каролинского и Уппсальского университета, а также американских исследователей из Университета Уэйна выяснила, что разговоры по мобильному телефону перед сном вызывают бессонницу, сообщает Daily Mail.

Исследование проводилось в течение полутора лет. Всего в эксперименте участвовали 35 мужчин и 36 женщин в возрасте от 18 до 45 лет. Добровольцев облучали сигналом с частотой 884 мегагерц, который примерно соответствует сигналу при разговоре по телефону.

Оказалось, что разговоры по телефону за час перед сном, могут оказать влияние на глубокую фазу сна. Бессонница же приводит к ослаблению внимания, депрессии и мигреням. В целом же влияние мобильных телефонов на работу мозга ученые оценили как «незначительное».

Ранее ученые доказали, что мобильники не вызывают рак. Однако предупредили, что у людей, пишущих SMS на ходу, растет горб.