В МЧС рассказали о том, что поможет организму противостоять коронавирусу

В МЧС порекомендовали гражданам России вести максимально здоровый образ жизни в условиях сложившейся ситуации, так как это может помочь организму лучше сопротивляться инфекции, пишет ТАСС.

«Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность», — сказали в ведомстве.

При этом специалисты отметили ещё один немаловажный факт, посоветовав россиянам не носить защитную маску на улице, так как она необходима в местах большого скопления людей, а также при уходе за больными и при общении с людьми, которые имеют признаки заболевания. Выходя из дома всё же полезно дышать свежим воздухом.

Специалисты МЧС также напомнили населению, что носить медицинскую маску можно любой стороной, главное, чтобы она закрывала дыхательные пути, естественно, средство защиты нужно менять каждые два часа, а после снятия тщательно мыть руки.

Напомним, несколько дней назад Представитель Всемирной организации здравоохранения в России Мелита Вуйнович уже также рассказала об опасности от неправильного ношения медицинской маски.